Niğde İl Sağlık Müdürlüğü, Dünya İnflamatuvar Bağırsak Hastalıkları Günü kapsamında vatandaşlara bağırsak sağlığını korumaya yönelik uyarılarda bulundu.
İl Sağlık Müdürlüğünden yapılan açıklamada, sindirim sistemi kanalında kronik iltihaplanma ile seyreden bu hastalıklara karşı farkındalığın önemine dikkat çekildi. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hastalıklardan korunmada kritik rol oynadığı belirtilen açıklamada, vatandaşların lifli gıdaları tüketmeye özen göstermesi ve aşırı şekerli, paketli ya da yüksek yağlı işlenmiş gıdalardan uzak durması gerektiği vurgulandı.
Açıklamada ayrıca, sindirim sisteminin düzenli çalışması için yeterli miktarda su tüketiminin ve düzenli fiziksel aktivite yapılmasının önemi hatırlatıldı. Bağırsak florasını olumsuz etkileyen tütün ürünleri ile alkol kullanımından kaçınılması istenirken, stresin de sindirim sistemi üzerindeki zararlı etkilerinden korunmak adına stresten uzak durulması gerektiği kaydedildi.
Kronik ishal, karın ağrısı ve kilo kaybı gibi belirtiler yaşayan vatandaşların gecikmeden bir sağlık kuruluşuna başvurması tavsiye edildi.
