Dünya takip edemediğimiz bir hızla değişip gelişirken, birçok alanda yeni trendler oluşmaya devam ediyor. En temel ihtiyaçlarımızdan biri olan beslenme de, değişen dünyaya ayak uydurup farklı tarzlara bürünmekten geri kalmıyor.

Diyetisyen Ünal: 'Bayramda günlük ortalama 3 ana, 3 ara öğün olarak beslenme planlanabilir'
Diyetisyen Ünal: 'Bayramda günlük ortalama 3 ana, 3 ara öğün olarak beslenme planlanabilir'
İçeriği Görüntüle

Günümüzde sağlıklı beslenme ve sağlıklı gıdaya olan ilginin artmasıyla birlikte glütensiz akım, fonksiyonel gıdalar ve vegan beslenme gibi yeni trendler öne çıkmaya başlam