<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Niğde DMC Haber, Niğde, Haber, Niğde Haberleri, Son Dakika, Doğru ve Hızlı Haber</title>
    <link>https://www.dmchaber.com</link>
    <description>DMC Haber Hızlı ve Anında Haber, Doğru, Güvenilir, Tarafız ve İlkeli Habercilik</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.dmchaber.com/rss" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Digital Media Center Copyright © 2023. Her hakkı DMC HABER 'de saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Tue, 01 Sep 2026 13:06:26 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/rss"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Depremzede, aynı evin 6 kişiye daha satıldığını öğrendi]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/depremzede-ayni-evin-6-kisiye-daha-satildigini-ogrendi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/depremzede-ayni-evin-6-kisiye-daha-satildigini-ogrendi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Hatay’da depremde yuvası yıkılan ve yaşanan sorunlar nedeniyle hak sahibi sayılmayan Serkan Sürmeli, satın almak için 1 milyon TL ödeme yaptığı evin 6 kişiye daha satıldığını iddia ederek dolandırıldığını söyledi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p id="content">Hatay’da depremde yuvası yıkılan ve yaşanan sorunlar nedeniyle hak sahibi sayılmayan Serkan Sürmeli, satın almak için 1 milyon TL ödeme yaptığı evin 6 kişiye daha satıldığını iddia ederek dolandırıldığını söyledi.</p>

<p>Antakya ilçesinde 6 Şubat depremini yaşayan Serkan Sürmeli’nin evi depremde yıkıldı. Yaşanan sorunlar nedeniyle hak sahibi sayılmayan Sürmeli, yeni bir yaşam kurmak için 1 milyon TL ödeme yaparak deprem konutlarından ev satın almak istedi. Deprem konutlarının tapu ve ödeme yönteminin yılbaşı itibarıyla belirlenecek olmasından dolayı tapu için yılbaşını beklemeye başlayan Sürmeli, okulların tatil olması ve taşınma sürecine başlamak istemesiyle ev sahibinin aynı konutu 6 kişiye sattığını öğrendi. Dolandırıldığını iddia eden ve ödeme yaptığı ev sahibine ulaşamayan Sürmeli, konuyla ilgili savcılığa suç duyurunda bulundu.</p>

<p><strong>"Tanıdığımız birisiydi, tefecilere düştüğünü ve evi acil satması gerektiğini söyleyerek kandırdı"</strong></p>

<p>Ev satın aldığı şahsın kendisini tefecilere düştüğünü ve evi acil satması gerektiğini söyleyerek kandırdığını ifade eden Serkan Sürmeli, "Devletimiz bu konutları deprem mağdurları için inşa etti ve gözümüzün alabildiğince ev var. Arkamda görünen binada hak sahibi olan vatandaştan bir daire satın aldık, hak sahipliğimiz olmasına rağmen çıkmamıştı. Yeniden bir yaşam kurmak için ev satın almıştım, öğrendiğimize göre aynı şahıs evi 6 kişiye daha satmış. Şu an ortalıkta yok, bunla ilgili savcılığa gerekli suç duyurusunda bulunduk. Ev için 1 milyon TL ödeme yapmıştık, yıl başında devir verileceği için tapu için beklemeye başladık ve bu şekilde kandırıldık. Tanıdığımız birisiydi, tefecilere düştüğünü ve evi acil satması gerektiğini söyleyerek kandırdı" dedi.</p>

<p><strong>"Okullar kapandığında taşınmak için geldiğimizde evi 6 kişiye daha sattığını öğrendik"</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sürmeli, okulların kapanmasıyla yeni yuvasına taşınmak için harekete geçtiğinde aynı evin 6 kişiye daha satıldığını öğrendiğini ifade ederek "Okullar kapandığında taşınmak için geldiğimizde evi 6 kişiye daha sattığını öğrendik. Kiracı da sık sık aynı durumun yaşandığını söyledi. Kamu kurumlarına gittiğimde kimse ilgilenmiyor. Telefonlarını aradığımızda ulaşamıyoruz ve duyduğumuza göre şehir dışına kaçmış. Ciddi anlamda zor durumda bırakıldık. Benim amacım, benim yaşadığım dolandırıcılığı başkası yaşamasın. Yılbaşında tapuların verileceği söylenerek insanlar mağdur ediliyor, herkes dikkat etsin. Tapusunu almadan ödeme yapmayın. Şikayetçi olduk, telefonunu açmasa da devletimiz gerekeni yapacaktır. Yeni evliyim, küçük çocuğum var ve acil çözüm bekliyorum" şeklinde konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Hatay</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/depremzede-ayni-evin-6-kisiye-daha-satildigini-ogrendi</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 13:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/ekran-goruntusu-2026-09-01-130236.png" type="image/jpeg" length="60034"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adalet Bakanı Gürlek duyurdu: "135 Alo Adalet Hattı" hizmete giriyor]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/adalet-bakani-gurlek-duyurdu-135-alo-adalet-hatti-hizmete-giriyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/adalet-bakani-gurlek-duyurdu-135-alo-adalet-hatti-hizmete-giriyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Adalet Bakanı Akın Gürlek, 2026-2027 Adli Yılı’nın ilk gününde vatandaşların adalete erişimini kolaylaştırmak amacıyla "135 Alo Adalet Hattı"nın hayata geçirileceğini açıkladı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p id="content">Adalet Bakanı Akın Gürlek, 2026-2027 Adli Yılı’nın ilk gününde vatandaşların adalete erişimini kolaylaştırmak amacıyla "135 Alo Adalet Hattı"nın hayata geçirileceğini açıkladı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bakan Gürlek, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, yeni adli yıla vatandaşların adalete erişimini kolaylaştıracak yeni bir uygulamayla başladıklarını belirtti. Gürlek, 135 Alo Adalet Hattı’nın 1 Eylül 2026 saat 10.00 itibarıyla Ankara Batı, İzmir ve Kayseri adliyelerinde pilot olarak hizmet vermeye başlayacağını bildirdi. Bakan Gürlek, uygulama kapsamında vatandaşların 5 yılı aşan dava dosyaları ile 3 yılı aşan soruşturma dosyaları için doğrudan başvuruda bulunabileceğini ifade etti. Pilot uygulamanın en kısa sürede Türkiye geneline yaygınlaştırılacağını kaydeden Gürlek, amaçlarının yargılamaların makul sürede tamamlanmasına katkı sağlamak ve adaletin vaktinde tecelli etmesini temin etmek olduğunu belirtti. Gürlek, yeni adli yılın Türkiye, millet ve hukuk camiası için adaletin daha hızlı ve etkin tecelli ettiği bir dönem olmasını dileyerek, 135 Alo Adalet Hattı’nın da bu hedefe güçlü katkı sunmasını temenni etti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Genel</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/adalet-bakani-gurlek-duyurdu-135-alo-adalet-hatti-hizmete-giriyor</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 12:59:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/images-9-1.jpg" type="image/jpeg" length="33941"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Niğde’de hastane temizliğine teknolojik takviye]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/nigdede-hastane-temizligine-teknolojik-takviye</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/nigdede-hastane-temizligine-teknolojik-takviye" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde temizlik hizmetlerinin daha etkin yürütülmesi amacıyla yeni temizlik araçları hizmete alındı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niğde Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde temizlik hizmetlerinin daha etkin yürütülmesi amacıyla yeni temizlik araçları hizmete alındı.</p>

<p>Hastanenin hijyen standartlarını yükseltmek ve temizlik ekiplerinin çalışma kapasitesini artırmak amacıyla temin edilen araçlar kullanılmaya başlandı.</p>

<p>Başhekim Doç. Dr. Kürşad Ramazan Zor, yeni araçların hastaneye hayırlı olmasını dileyerek, özveriyle görev yapan temizlik personeline çalışmalarında kolaylıklar diledi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yeni araçlarla birlikte hastanenin geniş kullanım alanlarında temizlik çalışmalarının daha hızlı ve etkin şekilde gerçekleştirilmesi hedefleniyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/nigdede-hastane-temizligine-teknolojik-takviye</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 12:56:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-01-at-125527.jpeg" type="image/jpeg" length="74387"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yeni Çarşı’da kaldırım taşları onarılıyor]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/nigde-yeni-carsida-kaldirim-taslari-onariliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/nigde-yeni-carsida-kaldirim-taslari-onariliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde’nin Yeni Çarşı bölgesinde yayaların güvenli ve rahat ulaşımını sağlamak amacıyla yıpranan kaldırım taşlarının onarımına başlandı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niğde’nin Yeni Çarşı bölgesinde yayaların güvenli ve rahat ulaşımını sağlamak amacıyla yıpranan kaldırım taşlarının onarımına başlandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bölgede zamanla zarar gören ve yerinden çıkan kaldırım taşları ekipler tarafından yenilenerek yeniden düzenleniyor.</p>

<p>Çalışmalar kapsamında kaldırımlardaki bozulmalar giderilirken, yaya ulaşımının daha güvenli ve düzenli hale getirilmesi amaçlanıyor.</p>

<p>Ekiplerin çalışmalarını bölgedeki ihtiyaçlar doğrultusunda sürdürmesi bekleniyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Begüm Özdemir</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/nigde-yeni-carsida-kaldirim-taslari-onariliyor</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 12:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-01-at-102143.jpeg" type="image/jpeg" length="63128"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Niğde’de trafikte çıkan tartışma kavgaya dönüştü]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/nigdede-trafikte-cikan-tartisma-kavgaya-donustu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/nigdede-trafikte-cikan-tartisma-kavgaya-donustu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde’nin merkez Süleyman Fethi Caddesi’nde trafikte iki taraf arasında çıkan tartışma, kavgaya dönüştü.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p> Niğde’nin merkez Süleyman Fethi Caddesi’nde trafikte iki taraf arasında çıkan tartışma, kavgaya dönüştü. Henüz belirlenemeyen nedenle başlayan tartışmanın kavgaya dönüşmesi üzerine bölgeye polis ekipleri sevk edildi. Polis ekiplerinin müdahalesiyle kavga sona erdirilirken, olayla ilgili inceleme başlatıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Asayiş, Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/nigdede-trafikte-cikan-tartisma-kavgaya-donustu</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 12:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/ekran-goruntusu-2026-09-01-124404.png" type="image/jpeg" length="60903"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Başkan Öztürk: “Avukatlar adil yargılamanın ayrılmaz parçasıdır”]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/baskan-ozturk-avukatlar-adil-yargilamanin-ayrilmaz-parcasidir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/baskan-ozturk-avukatlar-adil-yargilamanin-ayrilmaz-parcasidir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Törende konuşan Niğde Barosu Başkanı Av. Emin Alper Öztürk, yeni adli yılın hukuk, demokrasi ve insan hakları bakımından başarılı geçmesi temennisinde bulundu.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niğde’de 2026-2027 Adli Yılı’nın başlaması dolayısıyla Niğde Barosu tarafından tören düzenlendi. Cumhuriyet Meydanı’nda gerçekleştirilen törende Atatürk Anıtı’na çelenk sunuldu.<br />
Törene Niğde Barosu Başkanı Av. Emin Alper Öztürk, baro yönetimi, avukatlar ve davetliler katıldı. Atatürk Anıtı’na çelenk sunulmasının ardından Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve şehitler anısına saygı duruşunda bulunuldu, ardından İstiklal Marşı okundu.<br />
Törende konuşan Niğde Barosu Başkanı Av. Emin Alper Öztürk, yeni adli yılın hukuk, demokrasi ve insan hakları bakımından başarılı geçmesi temennisinde bulundu.<br />
Avukatların toplumda hak arama özgürlüğünün ve savunma hakkının en önemli güvencelerinden biri olduğunu vurgulayan Başkan Öztürk, “Avukatların; adil yargılamanın ayrılmaz parçası olduğunu, avukatlara yönelik her türlü sınırlamanın özünde vatandaşın hak arama özgürlüğüne ve savunma hakkına getirildiğini bir kez daha hatırlatıyoruz.” ifadelerini kullandı.<br />
Barolar olarak 2026-2027 Adli Yılı’nı da kaygıyla karşıladıklarını söyleyen Başkan Öztürk, mahkeme kararları ve tutuklama uygulamalarının toplumun hukuka ve adalete olan güvenini etkilediğini belirterek “Çünkü yürütmenin yargı süreçlerine doğrudan müdahalesi izlenimi veren mahkeme kararları ve keyfî tutuklama pratikleri vatandaşlarımızın hukuka ve adalete olan güvenini derinden sarsmaktadır.” ifadelerini kullandı.<br />
Baroların yalnızca mesleki sorunlarla değil, aynı zamanda temel hak ve özgürlüklerin korunması konusunda da mücadele ettiğini belirten Başkan Öztürk; kadın haklarından çocuk haklarına, hayvan haklarından yargı bağımsızlığına, liyakatten kanun önünde eşitliğe, özgürlük ve demokrasiden hukukun üstünlüğüne kadar pek çok konuda tavır ortaya koyduklarını söyledi.<br />
Başkan Öztürk, avukatlık mesleğinin sorunlarının çözülmesinin güçlü ve bağımsız bir adalet sistemi açısından büyük önem taşıdığını belirterek Adalet Bakanlığı’na çağrıda bulundu.<br />
Başkan Öztürk, bu kapsamda hukuk fakültelerine girişte başarı sıralaması şartının yükseltilmesini, genç avukatların sosyal ve ekonomik haklarının güvence altına alınmasını, mesleğin ilk yıllarında ekonomik yükün azaltılması amacıyla Bağ-Kur prim muafiyetinin yeniden hayata geçirilmesini ve stajyer avukatların devlet tarafından ücretlendirilmesini talep etti.<br />
Konuşmasının sonunda yeni adli yıl için temennilerini paylaşan Başkan Öztürk, “Hakimlerimizin bağımsız ve tarafsız olduğu, Cumhuriyet savcılarımızın hukuka ve vicdana bağlı kaldığı, avukatlarımızın özgür ve güven içerisinde görev yaptığı ve vatandaşlarımızın adliyelere korkuyla değil adaletin tecelli edeceğine olan inançla girebildiği yeni bir adli yıl temennisiyle sizlere başarılar diliyor, ebediyete irtihal eden meslektaşlarımı rahmetle anıyorum.” ifadelerini kullandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Begüm Özdemir</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Gündem, Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/baskan-ozturk-avukatlar-adil-yargilamanin-ayrilmaz-parcasidir</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 12:36:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/d-s-c08029.JPG" type="image/jpeg" length="21631"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bağımlılıklara karşı Niğde’de voleybol sahasına çıktılar]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/bagimliliklara-karsi-nigdede-voleybol-sahasina-ciktilar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/bagimliliklara-karsi-nigdede-voleybol-sahasina-ciktilar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Yeşilay Niğde Şubesi tarafından gençleri ve gönüllüleri zararlı alışkanlıklardan uzak tutmak, sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve sporun önemine dikkati çekmek amacıyla Voleybol Farkındalık Etkinliği düzenlendi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Yeşilay Niğde Şubesi tarafından gençleri ve gönüllüleri zararlı alışkanlıklardan uzak tutmak, sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve sporun önemine dikkati çekmek amacıyla Voleybol Farkındalık Etkinliği düzenlendi.<br />
5 Şubat Kapalı Spor Salonu'nda gerçekleştirilen etkinlikte katılımcılar voleybol oynayarak hem spor yaptı hem de sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturdu.<br />
Yeşilay Niğde Şube Başkanı Hayri Yıldız, hareketli ve sağlıklı yaşamın bağımlılıklarla mücadelede önemli bir araç olduğunu belirterek, yalnızca bağımlılıklardan uzak durmanın yeterli olmadığını, bunun yanında sağlıklı yaşamı destekleyen faaliyetlerin de artırılması gerektiğini söyledi.<br />
İnsanların maddeden, teknolojiden ve tütünden uzak dururken bunun yerine fiziksel aktiviteyi yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri gerektiğini ifade eden Başkan Yıldız, Niğde'nin kış şartlarını da göz önünde bulundurarak voleybol etkinliği düzenlediklerini belirtti.<br />
Başkan Yıldız, etkinliğe farklı kurumlardan katılımların olduğunu ve organizasyonun her hafta saat 21.00'de gerçekleştirildiğini kaydetti.<br />
Etkinliğin profesyonel bir spor organizasyonu olmadığını vurgulayan Başkan Yıldız, amaçlarının herkesin katılım sağlayabileceği bir ortam oluşturarak hareketli yaşamı teşvik etmek olduğunu dile getirdi.<br />
Başkan Yıldız, "Kimin gelip kimin oynadığı, kimin hangi seviyede olduğu önemli değil. Burada önemli olan bir faaliyet gerçekleştirmek. Ne faaliyeti? Sağlıklı yaşam faaliyeti. İnsanların evde oturmak yerine, özellikle kış aylarında buraya gelip belirli bir zaman diliminde hareket etmelerini istiyoruz." ifadelerini kullandı.<br />
Sporun bağımlılıklarla mücadelede önemli bir yere sahip olduğunu belirten Başkan Yıldız, tütün, alkol ve madde bağımlılığının yanı sıra teknoloji bağımlılığına karşı da fiziksel aktivitenin önem taşıdığını söyledi.<br />
Başkan Yıldız, teknoloji kullanımının insanların uzun süre hareketsiz kalmasına neden olabildiğine dikkati çekerek, sporun yaşam kalitesine doğrudan katkı sağladığını ifade etti.<br />
Spor yapan kişilerin yaşam kalitesinin yükseldiğini belirten Başkan Yıldız, "Bütün bağımlılıklar sağlığa karşıdır. Eğer spor yapıyorsanız, aslında bağımlılıklara karşı da bir adım atıyorsunuz demektir. Spor ve hareket, yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor." dedi.<br />
Yeşilay olarak sağlıklı yaşam faaliyetlerini önemsediklerini aktaran Başkan Yıldız, "Sağlıklı nesil, sağlıklı gelecek" anlayışıyla çalışmalarını sürdüreceklerini kaydetti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Aysu Sönmez</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/bagimliliklara-karsi-nigdede-voleybol-sahasina-ciktilar</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-01-at-113427-1.jpeg" type="image/jpeg" length="62515"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hamilelere yaz beslenmesi uyarısı: "Susamayı beklemeden su için"]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/hamilelere-yaz-beslenmesi-uyarisi-susamayi-beklemeden-su-icin</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/hamilelere-yaz-beslenmesi-uyarisi-susamayi-beklemeden-su-icin" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz Can, yaz aylarında hamilelik döneminde artan sıvı kaybına karşı anne adaylarını uyararak, "Susamayı beklemeden yudum yudum gün içerisinde su içmek en doğru yaklaşım olacaktır" dedi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz Can, yaz aylarında hamilelik döneminde artan sıvı kaybına karşı anne adaylarını uyararak, "Susamayı beklemeden yudum yudum gün içerisinde su içmek en doğru yaklaşım olacaktır" dedi.</p>

<p></p>

<p>Hamilelik döneminde anne adaylarının hem kendi sağlıklarını hem de bebeğin gelişimini desteklemek için yeterli ve dengeli beslenmesi büyük önem taşıyor. Yaz aylarında ise artan sıcaklıklarla birlikte terleme ve sıvı kaybının artması, anne adaylarının beslenme ve sıvı tüketimine daha fazla dikkat etmesini gerektiriyor.</p>

<p></p>

<p>Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz Can, hamileliğin vücudun enerji ve besin ihtiyaçlarının arttığı özel bir dönem olduğunu söyledi. Yaz sıcaklarıyla birlikte sıvı kaybının da arttığını belirten Gündüz Can, buna bağlı olarak tansiyon düşüklüğü, halsizlik ve ödem gibi şikayetlerin daha sık görülebileceğini ifade etti.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Yudum yudum gün içerisinde su içmek en doğru yaklaşım"</p>

<p></p>

<p>Can, güneşten korunmanın da hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıdığını belirterek, "Günlük içilmesi gereken su miktarı kişiden kişiye göre değişebilir ama çoğu hamile için yaklaşık 2,5-3 litre su yeterli bir seçenek. Çok terleyen, egzersiz yapan, sıcak havalarda uzun süre kalan anne adaylarında bu ihtiyaçlar artabilir. Susamayı beklemeden yudum yudum gün içerisinde su içmek en doğru yaklaşım olacaktır" dedi.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Öğün atlamak en sık yapılan beslenme hatalarından"</p>

<p></p>

<p>Yaz aylarında hamilelerin yaptığı en sık beslenme hatalarına da değinen Can, öğün atlamak, su yerine soğuk içecek veya meyve suyu tüketmek ve açlığı yalnızca meyve, grissini ya da çubuk kraker gibi atıştırmalıklarla bastırmanın yanlış olduğunu söyledi. Dışarıda uzun süre beklemiş yiyeceklerin tüketilmemesi gerektiğini de vurgulayan Gündüz Can, dondurma ve tatlı tüketiminde de ölçünün kaçırılmaması gerektiğini belirtti. Bu tür alışkanlıkların kan şekerinde dalgalanmalara ve gereksiz kilo alımına neden olabileceğini kaydetti.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Meyveyi peynir ve cevizle tüketebilirsiniz"</p>

<p></p>

<p>Karpuz, kavun, incir, hurma ve üzüm gibi glisemik indeksi yüksek meyvelerin kan şekerinde daha fazla dalgalanmaya neden olabileceğini belirten Can, bu meyvelerin tamamen beslenmeden çıkarılması yerine porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Çisem Gündüz Can, "Karpuz tükettiğiniz zaman yanında bir parça peynir ve 2-3 tane cevizle beraber kombinlerseniz kan şekerinizdeki dalgalanmayı çok daha iyi yönetmiş olursunuz. En iyi soğuk içecek tercihi sudur. Ayrıca maden suyu, ayran ve ev yapımı şekersiz limonata da içilebilir. yaz sıcaklarında yeterli sıvı tüketimi çok önemli" ifadelerini kullandı.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Açıkta satılan yiyecekleri tüketmeyin"</p>

<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yaz sıcaklarında bakterilerin çok daha hızlı çoğalabildiğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz Can, hamilelerin gıda güvenliği konusunda da dikkatli olması gerektiğini söyledi.</p>

<p></p>

<p>Açıkta satılan yiyecekler, iyi soğutulmayan süt ve süt ürünleri ile uzun süre dışarıda beklemiş et, tavuk ve deniz ürünlerinin tüketilmemesi gerektiğini belirten Can, sebze ve meyvelerin bol suyla yıkanması, soğuk zincir ürünlerinde ise zincirin bozulmamış olduğundan emin olunması gerektiğini ifade etti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/hamilelere-yaz-beslenmesi-uyarisi-susamayi-beklemeden-su-icin</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/20260901aw778832.jpg" type="image/jpeg" length="17150"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ağustos ayında fiyatı en fazla düşen ürün markette sivri biber, üreticide limon]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/agustos-ayinda-fiyati-en-fazla-dusen-urun-markette-sivri-biber-ureticide-limon</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/agustos-ayinda-fiyati-en-fazla-dusen-urun-markette-sivri-biber-ureticide-limon" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, Ağustos ayında fiyatı en fazla düşen ürünün markette sivri biber, üreticide limon olduğunu duyurdu.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, Ağustos ayında fiyatı en fazla düşen ürünün markette sivri biber, üreticide limon olduğunu duyurdu.</p>

<p></p>

<p>TZOB Genel Başkanı Bayraktar, Ağustos ayında üretici market fiyatlarındaki farklılıklarla, girdi maliyetlerinde yaşanan değişimleri değerlendirdi.</p>

<p>Rekor fiyat farkı yüzde 748 ile limonda</p>

<p>"Ağustos ayında üretici ile market arasındaki fiyat farkı en fazla yüzde 748,4 ile limonda görüldü" diyen Bayraktar, açıklamasına şöyle devam etti:</p>

<p>"Limondaki fiyat farkını yüzde 380,3 ile havuç, yüzde 377,9 ile elma, yüzde 240,9 ile kabak ve yüzde 239,4 ile yeşil soğan takip etti. Limon 8,5 kat, elma ve havuç 4,8 kat, kabak ve yeşil soğan 3,4 kat fazlaya satıldı. Üreticide 10 lira olan limon markette 84 lira 84 kuruşa, 10 lira 66 kuruş olan havuç markette 51 lira 20 kuruş, 18 lira 75 kuruş olan elma 89 lira 60 kuruşa, 16 lira 02 kuruş olan kabak 54 lira 61 kuruşa ve 17 lira 33 kuruş olan yeşil soğan 58 lira 83 kuruşa satıldı. Ağustos ayında markette ve üreticide fiyatı en fazla artan ürün yumurta oldu. Fiyatı en fazla düşen ürün ise markette sivri biber, üreticide limon oldu."</p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Markette 37 ürünün 19’unda fiyat artışı, 18’inde fiyat düşüşü görüldü"</p>

<p>Market fiyatlarını değerlendiren Bayraktar, "Ağustos ayında markette 37 ürünün 19’unda fiyat artışı, 18’inde fiyat düşüşü görüldü. Ağustos ayında markette fiyatı en fazla artan ürün yüzde 37,8 ile yumurta oldu. Yumurtadaki fiyat artışını yüzde 19 ile yeşil fasulye, yüzde 11,1 ile yeşil soğan, yüzde 10 ile marul ve yüzde 8,9 ile kuru incir takip etti. Markette fiyatı en fazla azalan ürün ise yüzde 34,2 ile sivribiber oldu. Sivribiberdeki fiyat düşüşünü yüzde 28,9 ile kuru soğan, yüzde 24,2 ile kuru üzüm, yüzde 22 ile şeftali ve yüzde 21,2 ile kırmızı mercimek izledi" diye konuştu.</p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Üreticide 29 ürünün 9’unda fiyat artışı olurken 13 üründe fiyat düşüşü görüldü"</p>

<p></p>

<p>Üretici fiyatlarına ilişkin konuşan Bayraktar, "Ağustos ayında üreticide 29 ürünün 9’unda fiyat artışı olurken 13 üründe fiyat düşüşü görüldü. 7 üründe ise fiyat değişimi olmadı. Üreticide en çok fiyat düşüşü yüzde 75 ile limonda görüldü. Limondaki fiyat düşüşünü yüzde 54,5 ile kuru soğan, yüzde 24,2 ile patates, yüzde 23 ile yeşil soğan ve yüzde 20 ile şeftali izledi. Üreticide en çok fiyat artışı yüzde 39,9 ile yumurtada görüldü. Yumurtadaki fiyat artışını yüzde 11,1 ile marul, yüzde 11 ile maydanoz, yüzde 7,3 ile kuzu eti ve yüzde 7,2 ile kırmızı mercimek izledi" şeklinde konuştu.</p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Erkenci çeşitlerin de piyasaya arzı nedeniyle limon fiyatlarında düşüş yaşandı"</p>

<p>Üretici fiyat değişimlerinin nedenlerini sıralayan Bayraktar, "Geçen yıl depolanan limonların arzı devam ederken, bu yıl erkenci çeşitlerin de piyasaya arzı nedeniyle limon fiyatlarında düşüş yaşandı. Kuru soğanda Orta Anadolu’da hasadın başlaması ve ithalatın devam etmesi nedeniyle fiyatlarda gerileme yaşandı. Ağustos ayında patates fiyatlarında yaşanan gerilemenin, başta Afyonkarahisar, Denizli, Amasya, Çorum, Kayseri, Nevşehir ve Niğde olmak üzere önemli üretim bölgelerinde yazlık patates hasadının aynı dönemde yoğunlaşmasından kaynaklandığı değerlendiriliyor. Fiyatların önceki dönemde yüksek seyretmesi nedeniyle üreticilerimizin aynı dönemde söküme yönelmesi ve orta erkenci patateslerin de piyasaya çıkmaya başlaması arzı artırarak fiyatlar üzerinde aşağı yönlü baskı oluşturdu" açıklamasında bulundu.</p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Yeşil soğanda ürünün arzında yaşanan artış, fiyatların düşmesine sebep oldu"</p>

<p></p>

<p>TZOB Başkanı Şemsi Bayraktar, sözlerini şu şekilde sürdürdü:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>"Yeşil soğanda hasat döneminin yoğunlaşmasından dolayı ürünün arzında yaşanan artış, fiyatların düşmesine sebep oldu. Şeftalide üretimin yoğun olduğu Ağustos ayında arzda görülen artışla birlikte üretici fiyatı düştü. Yumurta fiyatlarındaki yükseliş; yem, enerji, nakliye gibi üretim maliyetlerindeki artışın yanı sıra sektördeki planlama eksikliğinden kaynaklanan arz-talep dengesizliğine dayanıyor. Marul (kıvırcık) üretiminde bu yıl TÜİK Bitkisel Üretim 1. Tahmin verilerine göre yüzde 10, maydanoz üretiminde ise yüzde 0,9 oranında daralma bekleniyor. Ayrıca, Ağustos ayında Samsun’un Çarşamba ilçesinde meydana gelen yoğun yağışlar nedeniyle seraların su altında kalması ve ürün kayıplarının yaşanması, marulda ve maydanozda arzın azalmasına ve fiyatların yükselmesine neden oldu."</p>

<p></p>

<p>"DAP gübresi yüzde 4,5 oranında artış gösterdi"</p>

<p>Girdi fiyatlarında yaşanan değişimleri değerlendiren Bayraktar, "Ziraat Odalarımız aracılığıyla girdi piyasalarından aldığımız fiyat verilerine göre; Ağustos ayında, Temmuz ayına göre DAP gübresi yüzde 4,5, 20.20.0 kompoze gübresi yüzde 4,4, ÜRE gübresi yüzde 0,6 oranında artış gösterdi. Buna karşın amonyum nitrat gübresi yüzde 5,6, amonyum sülfat gübresinde yüzde 0,6 oranında düşüş görüldü. Geçen yılın Ağustos ayına göre son bir yılda amonyum nitrat gübresi yüzde 61,2, amonyum sülfat gübresi yüzde 55,2, 20.20.0 kompoze gübresi yüzde 32,7, DAP gübresi yüzde 25,3 ve ÜRE gübresi yüzde 3,4 oranında arttı. Ağustos ayında Temmuz ayına göre besi yemi fiyatları yüzde 0,7, süt yemi fiyatları yüzde 0,6 arttı. Son bir yılda ise besi yemi yüzde 34,5, süt yemi yüzde 31,8 oranında arttı. Elektrik fiyatları yıllık olarak yüzde 25,1, tarım ilacı fiyatları yüzde 27,8 oranında arttı. Ağustos ayında mazot fiyatı aylık olarak yüzde 7 oranında artarken, yıllık yüzde 57,9 oranında arttı" dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Ekonomi</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/agustos-ayinda-fiyati-en-fazla-dusen-urun-markette-sivri-biber-ureticide-limon</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:23:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/20260901aw778863.jpg" type="image/jpeg" length="37988"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mısır tarlalarında hasat heyecanı]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/misir-tarlalarinda-hasat-heyecani</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/misir-tarlalarinda-hasat-heyecani" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türkiye’de mısır üretiminde 7’nci sırada yer alan Osmaniye’de hasat başladı. Üreticiler, bazı bölgelerde etkili olan dolu nedeniyle verimde düşüş yaşanmasına rağmen ürünün genel durumundan memnun olduklarını belirtti.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Türkiye’de mısır üretiminde 7’nci sırada yer alan Osmaniye’de hasat başladı. Üreticiler, bazı bölgelerde etkili olan dolu nedeniyle verimde düşüş yaşanmasına rağmen ürünün genel durumundan memnun olduklarını belirtti.</p>

<p></p>

<p>Osmaniye’de 2026 yılında 349 bin dekar alanda mısır ekimi gerçekleştirilirken, yaklaşık 400 bin ton rekolte bekleniyor. Sakarcalık köyünde 80 dönüm alanda mısır yetiştiren 72 yaşındaki çiftçi Vasfi Koca da hasada başladı. Çocukluğundan bu yana çiftçilik yaptığını belirten Koca, mısırın gelişme döneminde etkili olan dolunun tarlada zarara yol açtığını söyledi. Dolu sonrası mısırın bir süre kendisini toparlamaya çalıştığını ifade eden Koca, verimde düşüş yaşanmasına rağmen ürünün durumunun güzel olduğunu dile getirdi.</p>

<p></p>

<p>Ürünün toparlanması için tarlada yoğun çalışma yaptıklarını anlatan Koca, dolunun oluşturduğu hasarın ardından gübreleme yaparak mısırın gelişimini desteklediklerini kaydetti.</p>

<p></p>

<p>"Türk çiftçisi desteklenir ve yeterli kazancı elde ederse ekim alanlarını daha da artırır" diyen çiftçi Vasfi Koca, "Ben şu an 70 yaşının üzerindeyim. Kendimizi bildik bileli çiftçiyiz. Çiftçi çocuğuyuz. Tozla, toprakla yetiştik. Şu an 80 dönüm mısır ektim. Bir miktar da buğday ekmiştim. Buğdayın yerine soya fasulyesi ektik. İnşallah onu da hasat ederiz. Ona da hayırlı, güzel bir fiyat verilir. Böylece biz de seviniriz. Bu sene verim de düşük. Gördüğünüz bu araziyi dolu vurdu. Dolu nedeniyle mısır bir süre yaralarını sarmaya, kendini toparlamaya çalıştı. Hasarı giderebilmek için fazlasıyla gübre attık. Ancak bu duruma getirebildik. Şu anda dolu nedeniyle verimler düşük. Türkiye’nin de yetiştirdiği endüstriyel mısırda ihtiyaç fazlası olmasına rağmen üretimimizi karşılayamıyor. Dışarıdan ithalat da yapılıyor. Türk çiftçisi desteklenir ve yeterli kazancı elde ederse ekim alanlarını daha da artırır. Böylece dışarıya bağımlı kalmayız, dövizimiz de yurt dışına gitmez. Hem Türk çiftçisi kalkınır hem de devletimiz dışarıya döviz ödemez" diye konuştu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Fiyat açıklansın, çiftçi tüccarın eline bırakılmasın"</p>

<p></p>

<p>"Fiyat açıklanmazsa tüccarın eline teslim oluyoruz" diyen çiftçi Vasfi Koca, "Şu an devletimizden, hükümetimizden fiyat açıklaması bekliyoruz. Fiyat açıklanmazsa tüccarın eline teslim oluyoruz. Tüccar, fiyatı kendi belirleyip ürünü istediği fiyattan alıyor. Bu nedenle hükümetimizin bir an önce fiyat açıklaması gerekiyor. Açıklanacak fiyat, yaptığımız tüm masraflar hesaplanarak belirlenmeli. En az 17 liradan fiyat açıklasalar güzel olur. Bir çiftçi olarak beklentimiz. Şu anda mısırın kilosuna 13 lira veriliyor. Bu fiyata mısır satarsak önümüzdeki yıl ekim yapmamız zorlaşır" dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Osmaniye</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/misir-tarlalarinda-hasat-heyecani</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/20260901aw778873.jpg" type="image/jpeg" length="97432"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[‘Çilek bacak’ görünümünde düzenli bakım önemli]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/cilek-bacak-gorunumunde-duzenli-bakim-onemli</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/cilek-bacak-gorunumunde-duzenli-bakim-onemli" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özellikle kol ve bacaklarda noktasal kabarıklıklarla kendini gösteren ve halk arasında ‘çilek bacak’ ya da ‘tavuk derisi’ olarak adlandırılan keratozis pilaris, birçok kadında görülebiliyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Özellikle kol ve bacaklarda noktasal kabarıklıklarla kendini gösteren ve halk arasında ‘çilek bacak’ ya da ‘tavuk derisi’ olarak adlandırılan keratozis pilaris, birçok kadında görülebiliyor. Medicana Sağlık Grubu Dermatoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, sağlık açısından genellikle bir sorun oluşturmayan bu görünümün tamamen ortadan kaldırılmasından çok, doğru ve düzenli bakımla hafifletilmesinin hedeflendiğini belirtti. Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, "Rastgele kullanılan peeling ve bakım ürünleri ciltte hasara yol açabilmektedir. Uygulanacak bakımın kişinin cilt yapısına göre planlanması gerekmektedir" uyarısında bulundu.</p>

<p></p>

<p>Keratozis pilaris, özellikle kol ve bacakların dış yüzlerinde deri gözeneklerinde noktasal kabarıklıklar ve bunların çevresinde hafif kızarıklıklarla kendini gösteriyor. Halk arasında görünümü nedeniyle ‘çilek bacak’ veya ‘tavuk derisi’ olarak da isimlendirilen bu durum, oldukça sık görülmesine rağmen genellikle sağlık açısından bir sorun oluşturmuyor. Keratozis pilarisin normal bir deri varyasyonu olarak kabul edildiğini belirten Medicana International İzmir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, "Keratozis pilarisin tam nedeni bilinmemekle birlikte alerjik bünyeli, cilt kuruluğu olan, beslenme bozukluğu yaşayan, atopik egzama veya şeker hastalığı bulunan ve yoğun güneş maruziyetinde kalan kişilerde daha sık izlenebilir" diye konuştu.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>Evde yapılan uygulamalarda aşırıya kaçılmamalı</p>

<p></p>

<p>Keratozis pilaris görünümünü azaltmak amacıyla evde peeling ve benzeri yöntemlere sıklıkla başvurulabiliyor. Bu uygulamaların doğru şekilde yapıldığında görünümün hafiflemesine yardımcı olabileceğini ancak aşırı veya uygunsuz uygulamaların cilt bariyerine zarar verebileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, "Her bireyin cilt yapısı ve rahatsızlıkların şiddeti farklıdır. Bu nedenle marketten rastgele alınan bir ürünü kullanmak yerine, hangi uygulamanın hangi sıklıkta yapılacağının bir dermatoloji uzmanı tarafından belirlenmesi daha doğru olur. Yalnızca harici uygulamalar da yeterli değildir. Eşlik eden hastalıkların tedavisinin düzenlenmesi, yaşam alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve varsa beslenme bozukluklarının düzeltilmesi gerekir" ifadelerini kullandı.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>Peeling, görünümü hafifletebilir ama tamamen yok etmez</p>

<p></p>

<p>Cilt üzerinde yüzeysel peeling etkisi oluşturan bazı bakım ürünlerinin keratozis pilaris görünümünü azaltabileceğini ifade eden Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, bu ürünlerin tablonun tamamen ortadan kalkmasını sağlamadığının altını çizdi. Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, cildin yapısına uygun ürünlerin doğru sıklıkta kullanılmasının önem taşıdığını belirtti. Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, sözlerine şöyle devam etti:</p>

<p></p>

<p>"Çilek bacak görünümünün tıraş, ağda veya diğer epilasyon yöntemlerinden kaynaklandığı düşünülse de keratozis pilarisin kıllarla veya tercih edilen epilasyon yöntemiyle doğrudan bir ilişkisi bulunmuyor. Kıl mevcudiyetiyle bağlantılı olmadığı için lazer epilasyon işleminin de keratozis pilaris üzerinde doğrudan bir etkisi bulunmaz."</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>Altta yatan bir hastalık olup olmadığı belirlenmeli</p>

<p></p>

<p>Keratozis pilarisin nadiren de bazı deri hastalıklarının ve sendromların bir bileşeni olabildiğini kaydeden Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, "Dermatoloji uzmanına başvurulduğunda öncelikle görünümün bir hastalığın sonucu mu yoksa derinin normal bir varyasyonu mu olduğu değerlendirilir. Keratozis pilaris için kliniklerde radikal etkili tedaviler uygulamayız. Uzun vadeli bir süreç olduğu için genellikle kişinin evde sürdürebileceği ve devamlılık gösterecek özel bakım kremleri veya uygulamalar öneririz" dedi. Keratozis pilarisin kendine özgü ve uzun süreli bir seyri bulunduğunu anlatan Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, ilk tespitlerin genellikle çocukluk döneminde ortaya çıktığını, en belirgin dönemin ise ergenlik yılları olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, "Yaş ilerledikçe rahatsızlıkların sayısı ve şiddeti azalabiliyor. Güneş ışığının görünümü artırabilmesi nedeniyle özellikle yaz aylarında daha belirgin hale gelebiliyor" diye konuştu.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>Düzenli nemlendirme ve güneşten korunma önemli</p>

<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Anlık çözümler yerine uzun süreli ve düzenli bakımın önem taşıdığını vurgulayan Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, sözlerini şöyle tamamladı: "Düzenli uygulamalarla bir iki ay içerisinde görünümde iyileşme sağlanabilir. Ancak elde edilen iyilik halinin korunabilmesi için kişiye uygun devam ürünlerinin ve bakım uygulamalarının sürdürülmesi gerekir. Keratozis pilaris görünümünün yeniden belirginleşmesini azaltmak için bakımın süreklilik göstermesi gerekir. Düzenli nemlendirici kullanımı, kişinin devam protokolüne uygun bakım ürünlerinin yeterli sıklıkta uygulanması, güneşten etkin şekilde korunma ve dengeli, sağlıklı beslenmeye özen gösterilmesi önemlidir."</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/cilek-bacak-gorunumunde-duzenli-bakim-onemli</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:19:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/20260901aw778882.jpg" type="image/jpeg" length="25631"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Balıkçılar "Vira Bismillah" dedi, tezgahlar palamutla doldu]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/balikcilar-vira-bismillah-dedi-tezgahlar-palamutla-doldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/balikcilar-vira-bismillah-dedi-tezgahlar-palamutla-doldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Balıkçıların "Vira Bismillah" diyerek denize açılmasıyla birlikte avlanan palamutlar kasa kasa tezgahlara getirildi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Balıkçıların "Vira Bismillah" diyerek denize açılmasıyla birlikte avlanan palamutlar kasa kasa tezgahlara getirildi. Sezonun ilk günlerinde tezgahlarda yaşanan palamut bolluğu dikkat çekerken, ağırlıkları yaklaşık 300 ila 400 gram arasında değişen palamutlar 125 ile 150 TL arasında satışa sunuldu.</p>

<p></p>

<p>Türkiye’de balıkçıların 1 Eylül’de "Vira Bismillah" diyerek denize açılmasıyla sezonun ilk palamutları da tezgahlarda yerini almaya başladı. Denizden avlanan palamutlar, balıkçı teknelerinden kasa kasa indirilerek tezgahlara taşınırken, ortaya çıkan bolluk dikkat çekti. Özellikle 300 ila 400 gram ağırlığındaki palamutlar, 125 ile 150 TL arasında değişen fiyatlarla satışa sunuldu. Balıkçı tezgahlarında günün erken saatlerinde başlayan hareketlilik ile kasalar dolusu palamut satış için sıralandı. Tezgahlarda boyutlarına göre ayrılan palamutlar, kilogram ve adet üzerinden satışa sunuldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p>Trabzon’un Moloz mevkiinde balıkçılık yapan Mehmet Can Örseloğlu, bol ve bereketli bir sezon beklediklerini belirterek, "Balıkçılar Vira Bismillah diyerek açıldı. İnşallah bu sene bol ve bereketli bir sezon bekliyoruz. İnşallah bol balık olacak. Palamut kendini gösterdi. İnşallah bundan sonra daha güzel olacak. Palamut 125-150 TL arasında satılıyor. Şu anda istenilen boyutlarda değil. 300-400 gram arasında değişiyor. İnşallah ilerleyen zamanlarda 1 kilogramın üstüne de çıkar. İnşallah o zamanlarda da bu fiyatlarda olur. Hamsi de tezgahları süsleyebilir. 2 yıl önce de böyle bol çeşitlilik görmüştük. Palamuttan sonra hamsi ve istavrit olmuştu" dedi.</p>

<p></p>

<p>Balıkçı Turgay Memiş ise palamut bolluğu yaşandığını kaydederek, "Bugün gerçekten palamut bolluğu gözüküyor. Vatandaş da bu balığı bekliyordu. Palamut 1,5 ay önce görülmüştü. Palamut şu anda 300-400 gram civarında. 25 gün içerisinde palamut 1 kilograma kadar ulaşabilir. Yağlanma süreci bundan sonra başlıyor. Palamutun yağmura ihtiyacı var. Havalarında soğuması gerekiyor. Vatandaşların 3 ay boyunca palamut yiyeceğini umut ediyorum. Hamsi bu sene çok seyrek. Cenabı Allah’ın bir hikmeti. Palamut bol olduğu sene hamsi az oluyor. İnşallah olur" ifadelerini kullandı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Genel</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/balikcilar-vira-bismillah-dedi-tezgahlar-palamutla-doldu</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/20260901aw778905.jpg" type="image/jpeg" length="78602"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Otomobille Yunus timi çarpıştı: 1 polis yaralı]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/otomobille-yunus-timi-carpisti-1-polis-yarali</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/otomobille-yunus-timi-carpisti-1-polis-yarali" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Karaman’da otomobil ile motosikletli Yunus timinin karıştığı kazada bir polis memuru yaralandı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Karaman’da otomobil ile motosikletli Yunus timinin karıştığı kazada bir polis memuru yaralandı. Kaza, Hamidiye Mahallesi İbrahim Öktem Bulvarı üzerindeki kavşakta meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, yasak ’U’ dönüşü yapmaya çalışan Abdullah A. idaresindeki 70 BB 571 plakalı Toyota marka otomobil ile Mehmet B.’nin kullandığı 70 A 4860 plakalı motosikletli Yunus timine ait motosiklet çarpıştı. Çarpışmanın etkisiyle savrulan motosikletin sürücüsü polis memuru yaralandı. İhbar üzerine olay yerine sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Yaralı polis, sağlık ekiplerinin ilk müdahalesinin ardından ambulansla Karaman Eğitim ve Araştırma Hastanesine kaldırılarak tedavi altına alına alınırken, sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi. Kazadan sonra olay yerine gelen otomobil sürücüsünün yakınları, kazayı görüntüleyen gazetecilerin üzerlerine yürüyerek görüntü alınmasını engellemeye çalıştı. Otomobil sürücüsü Abdullah A., ise ifadesi alınmak üzere karakola götürüldü.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p>Kazayla ilgili tahkikat başlatıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Karaman</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/otomobille-yunus-timi-carpisti-1-polis-yarali</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/20260901aw778913.jpg" type="image/jpeg" length="28320"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Aşırı sıcaklar powerbankleri tehlikeye dönüştürüyor: ‘Bomba etkisi yapabilir’]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/asiri-sicaklar-powerbankleri-tehlikeye-donusturuyor-bomba-etkisi-yapabilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/asiri-sicaklar-powerbankleri-tehlikeye-donusturuyor-bomba-etkisi-yapabilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kırklareli’nde elektrik-elektronik sektöründe 31 yıldır faaliyet gösteren Vecdi Yüce, taşınabilir şarj cihazlarının (powerbank) aşırı sıcak ve güneş altında bırakılması halinde şişme ve patlama riski taşıyabileceğini belirterek, vatandaşlara dikkatli olmaları konusunda uyarılarda bulundu.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Kırklareli’nde elektrik-elektronik sektöründe 31 yıldır faaliyet gösteren Vecdi Yüce, taşınabilir şarj cihazlarının (powerbank) aşırı sıcak ve güneş altında bırakılması halinde şişme ve patlama riski taşıyabileceğini belirterek, vatandaşlara dikkatli olmaları konusunda uyarılarda bulundu.</p>

<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kırklareli’nde 1995 yılından bu yana elektrik-elektronik sektöründe faaliyet gösterdiğini belirten Vecdi Yüce, taşınabilir şarj cihazlarının cep telefonu kullanıcıları için oldukça faydalı olduğunu ifade etti. Taşınabilir şarj cihazlarının kullanımı ve muhafazasında dikkat edilmesi gereken önemli noktaları belirten Yüce, bilinçsiz kullanımın bu cihazlarda bomba etkisi riski taşıyabileceğini söyleyerek, "1995 yılından bu yana elektrik elektronik sektöründe bulunmaktayım. Yaklaşık 31 yıldır bu sektörde faaliyet göstermekteyiz. Taşına bilir şarj aletleri aslında çok güzel bir cihaz. Çağımızın insanlığa en faydalı cihazlardan birisi. Herkes şuan iletişim halinde ve cep telefonu kullanıyor. Vatandaşların çoğu cep telefonlarının şarjının tamamen dolu olmasını bekliyor ve istiyor. Bu yönde üretilmiş cihazlar oldukça faydalı. Bu cihazı kullanırken dikkat etmemiz gereken çok önemli şeyler var. Taşına bilir şarj cihazlarını aşırı sıcağa ve güneş altında bulundurmaktan kaçınmamız gerekiyor. Bu tarz cihazlar aşırı sıcaklara maruz kaldığında şişme yapabilir, hatta patlayabilir. O yüzden bu tarz cihazları daha çok gölgede muhafaza etmemiz gerekiyor" ifadelerini kullandı.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p>"Çok faydalı cihazlar ama kullanırken çok dikkat etmemiz gerekiyor"</p>

<p></p>

<p>Taşınabilir şarj cihazlarının çağımızın en faydalı araçlarından birisi olduğunu söyleyen Yüce, ayrıca kullanırken de çok dikkatli edilmesi gerektiği gerektiğini vurguladı. Yüce, "Özellikle, arabaların ön camın bulunduğu aracın göğüs kısmına koymamamız gerekli. Şarj ederken ise dolduğunda hemen çekmemiz gerekli, şarjda fazla tutulmamız gerekiyor. En fazla 1 gün şarjda tutun aksi takdirde şişme ve patlama yapma ihtimali yüksek. Bu cihazlar çok kullanışlı ve çağımızın en faydalı cihazlarından birisi diye biliriz ama kullanırken çok dikkat etmemiz gerekiyor. Şarj cihazlarını aşırı sıcaktan ve uzun süre şarjda etmekten kaçınmamız gerekiyor, yoksa bomba etkisi yapabilir" şeklinde konuştu.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Kırıkkale</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/asiri-sicaklar-powerbankleri-tehlikeye-donusturuyor-bomba-etkisi-yapabilir</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 11:13:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/20260901aw778918.jpg" type="image/jpeg" length="47713"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Vali Akmeşe, Başkan Özdemir’le bir araya geldi]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/vali-akmese-baskan-ozdemirle-bir-araya-geldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/vali-akmese-baskan-ozdemirle-bir-araya-geldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde Valisi Nedim Akmeşe, Belediye Başkanı Emrah Özdemir’i makamında ziyaret ederek Niğde’de yürütülen çalışmalar ve hayata geçirilmesi planlanan projeler hakkında görüş alışverişinde bulundu.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Niğde Valisi Nedim Akmeşe, Belediye Başkanı Emrah Özdemir’i makamında ziyaret ederek Niğde’de yürütülen çalışmalar ve hayata geçirilmesi planlanan projeler hakkında görüş alışverişinde bulundu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Ziyaretin ardından açıklama yapan Vali Akmeşe, şehirdeki hizmetlerin değerlendirilmesi ve yeni projelerin ele alınması amacıyla Başkan Özdemir’le istişare gerçekleştirdiklerini belirtti.</p>

<p>Vali Akmeşe, misafirperverliği dolayısıyla Başkan Özdemir’e teşekkür etti.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/vali-akmese-baskan-ozdemirle-bir-araya-geldi</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:59:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-01-at-101457.jpeg" type="image/jpeg" length="99589"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hatay’da Niğde fırtınası: 16 madalya, 1 şampiyonluk kupası]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/hatayda-nigde-firtinasi-16-madalya-1-sampiyonluk-kupasi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/hatayda-nigde-firtinasi-16-madalya-1-sampiyonluk-kupasi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğdeli wushu sporcuları, Hatay’da düzenlenen 1071 Malazgirt Wushu Şampiyonası’nı 12 altın, 3 gümüş ve 1 bronz madalyayla tamamlayarak şampiyonluk kupasının sahibi oldu.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Niğdeli wushu sporcuları, Hatay’da düzenlenen 1071 Malazgirt Wushu Şampiyonası’nı 12 altın, 3 gümüş ve 1 bronz madalyayla tamamlayarak şampiyonluk kupasının sahibi oldu.</p>

<p>Hatay’da 28-30 Ağustos tarihlerinde gerçekleştirilen organizasyonda, 8 ilden 200 sporcu mücadele etti.</p>

<p>Şampiyonada Onur Demirkol 70, Kağan Enes Eroğlu 60, Talha Ramazan Ulutürk 65, İlhan Apaydın 64, Zeynep Begüm Şengün 26, Yiğit Muhsin Özdemir 42, Damla Yağmur Oruç 48, Şamil Özdemir 56, İpek Su Tan 64, Meliha Miray Şimşek 34 ve Pınar Semra Kahraman 39 kiloda altın madalya kazandı. Şeyma Özdemir ise 39 kilo Light Sanda kategorisinde birinci oldu.</p>

<p>Türkan Taşpınar 60, Damla Hıncer 56 ve Umut Aras Ürel 65 kiloda gümüş madalyaya ulaşırken, Yiğit Gökpınar da 75 kiloda bronz madalya elde etti.</p>

<p>Organizasyonu toplam 16 madalyayla tamamlayan Niğdeli sporcular, elde ettikleri derecelerle şampiyonluk kupasını Niğde’ye taşıdı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde, Spor</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/hatayda-nigde-firtinasi-16-madalya-1-sampiyonluk-kupasi</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-01-at-102111.jpeg" type="image/jpeg" length="22315"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Niğde’de otomobil tarlaya uçtu: Yaralılar var]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/nigdede-otomobil-tarlaya-uctu-yaralilar-var</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/nigdede-otomobil-tarlaya-uctu-yaralilar-var" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde’nin Çiftlik ilçesine bağlı Divarlı beldesinde sürücüsünün direksiyon hâkimiyetini kaybettiği otomobil, yoldan çıkıp takla atarak tarlaya girdi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niğde’nin Çiftlik ilçesine bağlı Divarlı beldesinde sürücüsünün direksiyon hâkimiyetini kaybettiği otomobil, yoldan çıkıp takla atarak tarlaya girdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kazada yaralananlar, Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne kaldırıldı.</p>

<p>Kaza nedeniyle otomobilde büyük çapta hasar meydana geldi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/nigdede-otomobil-tarlaya-uctu-yaralilar-var</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/ekran-goruntusu-2026-09-01-103110.png" type="image/jpeg" length="34545"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Motosiklet sürücülerine 'Reflektif Yelek Giy', 'Görünür Ol' uyarısı]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/motosiklet-suruculerine-reflektif-yelek-giy-gorunur-ol-uyarisi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/motosiklet-suruculerine-reflektif-yelek-giy-gorunur-ol-uyarisi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bilecik'in Söğüt ilçesinde motosiklet sürücülerine 'Reflektif Yelek Giy', 'Görünür Ol' uyarısı yapıldı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Bilecik'in Söğüt ilçesinde motosiklet sürücülerine 'Reflektif Yelek Giy', 'Görünür Ol' uyarısı yapıldı.<br />
Söğüt İlçe Jandarma Komutanlığı Jandarma Trafik Timi tarafından Gündüzbey Yol Kontrol Noktasında motosiklet sürücülerine yönelik eğitim faaliyeti düzenlendi. Sabit trafik denetimi esnasında durdurulan 12 motosiklet sürücülerine motosiklet kazaları, güvenli sürüş, trafik kuralları ve 'Reflektif Yelek Giy', 'Görünür Ol' uyarısı yapıldı.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>İHA</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Bilecik</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/motosiklet-suruculerine-reflektif-yelek-giy-gorunur-ol-uyarisi</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:09:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/a-w778849-01.jpg" type="image/jpeg" length="19236"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Niğdeli halterci Aysel Özkan’dan büyük başarı!]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/nigdeli-halterci-aysel-ozkandan-buyuk-basari</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/nigdeli-halterci-aysel-ozkandan-buyuk-basari" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İtalya’da düzenlenen Akdeniz Oyunları’nda Türkiye’yi halter kadınlar 61 kiloda temsil eden Niğdeli sporcu Aysel Özkan, koparma kategorisinde 96 kilogramlık derecesiyle gümüş madalya kazandı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>İtalya’da düzenlenen Akdeniz Oyunları’nda Türkiye’yi halter kadınlar 61 kiloda temsil eden Niğdeli sporcu Aysel Özkan, koparma kategorisinde 96 kilogramlık derecesiyle gümüş madalya kazandı.<br />
Milli sporcu Özkan, 61 kilo kadınlar koparma müsabakasında 96 kilogram kaldırarak ikinci oldu ve Türkiye’ye gümüş madalya kazandırdı.<br />
Özkan’ın elde ettiği derece, Niğde’de de sevinçle karşılandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/nigdeli-halterci-aysel-ozkandan-buyuk-basari</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 10:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-01-at-100606.jpeg" type="image/jpeg" length="88779"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sıcak havalarda piknik yapanlar dikkat! Bu gıdalar hızla bozuluyor]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/sicak-havalarda-piknik-yapanlar-dikkat-bu-gidalar-hizla-bozuluyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/sicak-havalarda-piknik-yapanlar-dikkat-bu-gidalar-hizla-bozuluyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sıcak havaların etkisini sürdürdüğü Niğde’de vatandaşlar, hafta sonlarını piknik alanlarında geçirirken özellikle et, tavuk, balık ve süt ürünleri gibi gıdaların kısa sürede bozulma riskini artırıyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Sıcak havaların etkisini sürdürdüğü Niğde’de vatandaşlar, hafta sonlarını piknik alanlarında geçirirken özellikle et, tavuk, balık ve süt ürünleri gibi gıdaların kısa sürede bozulma riskini artırıyor.<br />
Niğde’de diyetisyen Kübra Abay Kenar, sıcak havalarda düzenlenen pikniklerde sağlıklı beslenmenin yanı sıra gıdaların bozulmasına karşı da dikkatli olunması gerektiğini belirtti.<br />
Kenar, pikniklerde özellikle sıcak havalarda et, tavuk, balık, süt ürünleri ile soslu ve mayonezli salataların bozulma riskinin yüksek olduğunu söyledi.<br />
Piknik hazırlıklarında ihtiyaçtan fazla yiyecek götürülmesinin de sık yapılan hatalardan biri olduğunu ifade eden Kenar, porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.<br />
Kenar, "Piknikte sağlıklı yiyecek ve içecekler tüketmek isteyen vatandaşların öncelikle gözleriyle değil, mideleriyle karar vermesi gerekiyor. Bizim kültürümüzde pikniğe giderken çok fazla miktarda yiyecek ve içecek götürülüyor. İhtiyaçtan fazla gıda bulundurmak ve tüketmek, piknik sofralarında gereğinden fazla kalori alınmasına neden olabiliyor." dedi.<br />
Pikniklerde tüketilen içeceklere de dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Kenar, gazlı ve şekerli içecekler, meyve suları, gazoz ve kola yerine su, maden suyu, ayran ve şekersiz şalgam gibi alternatiflerin tercih edilebileceğini kaydetti.<br />
Sıcak havalarda gıda güvenliğinin önemine dikkati çeken Kenar, et, tavuk, balık, süt ürünleri ile soslu ve mayonezli salataların uygun koşullarda muhafaza edilmesi gerektiğini söyledi.<br />
Bu ürünlerin evden çıkarken buz aküleri veya soğuk tutan termal çantalarla taşınmasını öneren Kenar, "Özellikle araçla yapılan yolculuklarda bu ürünlerin bagaj gibi daha sıcak alanlarda tutulmaması, mümkün olduğunca klimalı iç ortamda taşınması gerekiyor. Piknik alanına ulaşıldığında ise soğuk zincirden çıkarılan et ürünlerinin fazla bekletilmeden mangalda pişirilmesi önemli." ifadelerini kullandı.<br />
Piknik sofralarında sık tercih edilen mangal, kızartma ve hamur işlerinin daha sağlıklı alternatiflerle dengelenebileceğini belirten Kenar, et ürünlerinin yanında közlenmiş sebzeler ve bol yeşillik tüketilebileceğini söyledi.<br />
Domates, biber ve mantar gibi sebzelerin sofraya eklenmesinin lif alımını artırarak sindirime katkı sağlayabileceğini aktaran Kenar, hamur işlerinin yanında da hafif ve bol yeşillikli salataların tercih edilebileceğini ifade etti.<br />
Mayonezli ve soslu salatalar yerine cacık ve haydari gibi alternatiflerin değerlendirilebileceğini belirten Kenar, bu şekilde öğünün daha dengeli hale getirilebileceğini kaydetti.<br />
Kenar, piknik sonrasında oluşabilecek şişkinlik ve ağırlık hissinin önüne geçmek için porsiyon kontrolünün önemli olduğunu vurguladı.<br />
Pikniklerde "tek tabak kuralı" uygulanmasını öneren Kenar, "Ortadaki yiyeceklerden sürekli olarak almak yerine tabağımızı baştan belirleyip her yiyecekten azar azar almak daha kontrollü beslenmemizi sağlar. Böylece hem porsiyon kontrolü sağlanabilir hem de piknikte gereğinden fazla yemek tüketilmesinin önüne geçilebilir." dedi.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Aysu Sönmez</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Niğde</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/sicak-havalarda-piknik-yapanlar-dikkat-bu-gidalar-hizla-bozuluyor</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 09:57:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-01-at-095723.jpeg" type="image/jpeg" length="25847"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bahçeli Kasabasında İki Otomobilin Çarpışma Anı ...]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/video/bahceli-kasabasinda-iki-otomobilin-carpisma-ani</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/video/bahceli-kasabasinda-iki-otomobilin-carpisma-ani" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde de Bahçeli Kasabası  yakınlarında  yaklaşık 2 ay önce meydana gelen trafik kazasının görüntüleri ortaya çıktı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niğde de Bahçeli Kasabası &nbsp;yakınlarında&nbsp; yaklaşık 2 ay önce meydana gelen trafik kazasının görüntüleri ortaya çıktı.</p>

<p>KAZA NASIL OLMŞUTU</p>

<p>Güvenlik kamerasına yansıyan görüntülerde Ticari Taksi ile özel otomobil kafa kafaya çarpışıyor.</p>

<p>Ulukisla yolu üzerinde bulunan Bahçeli Kasabası yakınlarında meydana gelen trafik kazasında iki otomobil kafa kafaya çarpış, olay eline sağlık polis ve itfaiye ekipleri sevk edilmişti. Kazada iki otomobilde bulunan 1 ağır toplam 4 kişi yaralanmış, yaralılar olay yerine gelen sağlık ekiplerinin ilk öüdahalesinin ardından&nbsp; Niğde Ömer halisdemir Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne laşdırışaral tedavi altına alınmışlardı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İşte O Görüntüler.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hayrettin YENEL</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Asayiş</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/video/bahceli-kasabasinda-iki-otomobilin-carpisma-ani</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 21:41:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2024/06/black-yellow-taxi-business-card-1-1.jpg" type="image/jpeg" length="85258"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Niğde Bor da Feci Kaza Sürücü Kazadan Sonra...]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/video/nigde-bor-da-feci-kaza-surucu-kazadan-sorna</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/video/nigde-bor-da-feci-kaza-surucu-kazadan-sorna" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde'nin Bor İlçesinde bir sürücü kontrol çıkan otomobil ile parka daldı.. ağaçları ve direkleri devirdi. Sürücü Kazdan Sonra Kayıplara Karıştı.. ]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>Niğde'nin Bor İlçesinde bir sürücü kontrol çıkan otomobil ile parka daldı.. ağaçları ve direkleri devirdi. Sürücü Kazdan Sonra Kayıplara Karıştı..&nbsp;</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Hayrettin YENEL</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Asayiş</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/video/nigde-bor-da-feci-kaza-surucu-kazadan-sorna</guid>
      <pubDate>Sat, 30 Dec 2023 21:40:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2023/12/nigde-haberci-kalip-png-r1-c1-r1-c1-11.jpg" type="image/jpeg" length="47169"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Niğde' de  Çıkan Yangın Korkuttu, Mahsur Kalanlar Kurtarıldı]]></title>
      <link>https://www.dmchaber.com/video/nigde-de-cikan-yangin-korkuttu-mahsur-kalanlar-kurtarildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.dmchaber.com/video/nigde-de-cikan-yangin-korkuttu-mahsur-kalanlar-kurtarildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niğde' de  Çıkan Yangın Korkuttu, Mahsur Kalanlar Kurtarıldı. Niğde Efendi Bey Mahallesi Emine Hatun Cami arkasında bulunan bir apartmanda yangın meydana geldi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Niğde' de &nbsp;Çıkan Yangın Korkuttu, Mahsur Kalanlar Kurtarıldı. Niğde Efendi Bey Mahallesi Emine Hatun Cami arkasında bulunan bir apartmanda yangın meydana geldi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Asayiş</category>
      <guid>https://www.dmchaber.com/video/nigde-de-cikan-yangin-korkuttu-mahsur-kalanlar-kurtarildi</guid>
      <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 23:48:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://dmchabercom.teimg.com/crop/1280x720/dmchaber-com/uploads/2023/12/haberci-kalip-png-r1-c1-8.jpg" type="image/jpeg" length="45977"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
